初めていく整体、、どんな格好で行くの?
整体に行くってあんまりない経験ですか?
整体を受けるのに基本的に伸び縮みしにくいジーパン、デニムや
スカートなどは避けましょう!
ジャージやスウェットなど動きやすい服装がいいですね!
ストレッチしたり体をほぐしてもらったりするのに
ゆったりとした、ゆとりのある服装がおすすめです。
初めて行くところだからといって
かしこまった格好でくる必要はありませんし、
綺麗な服やおしゃれな服できても
生地を痛めてしまうかもしれません。
(さほど強くはやりませんが)
今では着替えができたり、着替えを用意してある院も多いので
さほど心配はないと思いますが、
行く前の準備としては
動きやすい服装で整体にはいきましょう。