初めていく整体、、どんな格好で行くの？

整体に行くってあんまりない経験ですか？

整体を受けるのに基本的に伸び縮みしにくいジーパン、デニムや

スカートなどは避けましょう！

ジャージやスウェットなど動きやすい服装がいいですね！

ストレッチしたり体をほぐしてもらったりするのに

ゆったりとした、ゆとりのある服装がおすすめです。

初めて行くところだからといって

かしこまった格好でくる必要はありませんし、

綺麗な服やおしゃれな服できても

生地を痛めてしまうかもしれません。

（さほど強くはやりませんが）

今では着替えができたり、着替えを用意してある院も多いので

さほど心配はないと思いますが、

行く前の準備としては

動きやすい服装で整体にはいきましょう。